В последнее время вызывает обеспокоенность тенденция к увеличению числа случаев инфаркта миокарда среди молодых людей. Ранее данное заболевание было характерно преимущественно для людей старше 50-60 лет, однако в настоящее время оно часто диагностируется у лиц в возрасте 30-40 лет и даже у мужчин и женщин старше 20 лет.

Директор Республиканского специализированного научно-практического медицинского центра кардиологии, доктор медицинских наук Хуршид ФОЗИЛОВ рассказал об основных причинах и факторах развития этого заболевания, а также  правилах, которых необходимо придерживаться:

– Инфаркт миокарда представляет собой некроз участка сердечной мышцы, вызванный нарушением кровоснабжения. Обычно это связано с закупоркой кровеносных сосудов, накоплением холестерина или образованием тромбов. Это состояние резко снижает приток крови к сердцу и может привести к опасным осложнениям.

Если говорить об основных причинах возникновения инфарктов у молодых людей, то, прежде всего, к ним относятся неправильное питание и ожирение. К сожалению, нельзя отрицать, что сегодня большинство молодых людей потребляют много фастфуда, жирной и жареной пищи, газированных напитков, продуктов с высоким содержанием сахара. Это приводит к избыточному весу, высокому кровяному давлению и атеросклерозу кровеносных сосудов.

Малоподвижность (гиподинамия) также является причиной этого заболевания. Надо признать, что компьютеры, смартфоны и другие гаджеты сделали молодых людей менее активными. Недостаточная физическая активность, длительное нахождение в сидячем положении, а также работа, связанная с малоподвижным образом жизни, могут привести к замедлению кровообращения.

Другим фактором являются постоянные стрессовые ситуации, с которыми сталкивается современная молодежь. Постоянный стресс и нервозность увеличивают количество адреналина и кортизола в организме, что нагружает сердце и увеличивает риск сердечного приступа.

Употребление табака и алкоголя также является одним из факторов, способствующих раннему развитию этого заболевания у молодых людей. Это происходит потому, что никотин и другие вредные вещества сужают кровеносные сосуды. Безусловно, это затрудняет приток крови к сердцу. Алкогольные напитки также могут вызывать повышенное кровяное давление и нарушения сердечного ритма.

Профилактика этого заболевания требует  физической активности, правильного питания и отказа от вредных привычек.