Новости

not found

ВОЗ рекомендовала взрослым ограничить потребление соли, сахара и трансжиров

Процесс демографических перемен в мире ускорился. Например, на европейском континенте в следующем году прогнозируется, что количество граждан старше 65 лет превысит количество детей и подростков до 15 лет. В свою очередь, ожидается увеличение числа пенсионеров на четверть. Такое «быстрое старение» населения европейского континента является основой для разработки новых рекомендаций, касающихся здоровья пожилых людей.  В частности, этой теме посвящен новый доклад, опубликованный ВОЗ. Согласно ему, чтобы провести здоровую и приятную старость, в первую очередь необходимо сократить потребление поваренной соли и ограничить потребление трансжиров и сахара.Потому что каждый третий взрослый в мире страдает гипертонией. Это приводит к увеличению числа больных, страдающих заболеваниями сердечно-сосудистой и нервной систем, заболеваниями почек, раком желудка, ожирением и остеопорозом.  Кроме того, людям старше 65 лет следует уделять физической активности умеренной интенсивности не менее двух с половиной часов в неделю.Ведь каждый год во всем мире из-за сидячего образа жизни умирают 5 миллионов человек. И в будущем эти цифры могут увеличиться.Однако ученые отметили, что ходьба по 11 минут в день снижает риск преждевременной смерти на 10 процентов.  Выполнение упражнений по укреплению мышц по крайней мере два дня в неделю также повышает способность организма бороться с болезнями.Людям с хроническими заболеваниями также полезно быть максимально физически активными.  

  • 17 Октября, 15:04
  • Подробнее
not found

Разработан самый точный тест на биологическое старение

Исследовательская группа из Университета Глазго и Каролинского института создала самый точный тест на биологическое старение. Результаты работы опубликованы в Journal of Internal Medicine. Краткий обзор приводит Medical Xpress.  Тест на эпигенетические часы, которые определяют, насколько отличается фактическое старение организма от хронологического возраста, основан на биохимическом анализе меток метилирования ДНК. Для его разработки были изучены данные более 400 пациентов с хроническими болезнями почек, которые затем были сопоставлены с 100 контрольными группами. Также ученые использовали биомаркеры крови и автофлуоресценцию кожи. Эффективность различных тестов рассматривалась через год после трансплантации почки или начала их лечения диализом. Оказалось, что у пациентов с хроническим заболеванием почек биологическое старение происходит быстрее, чем у здорового человека. Причем это происходило даже после начала диализа, а останавливалось только после пересадки почки. Несмотря на приблизительно одинаковые результаты всех систем оценки эпигенетических часов, авторы пришли к выводу, что они все в разной степени неточные при тестировании на здоровых тканях. Однако их новый метод показал самые точные результаты при тестировании в клинических условиях как на здоровых, так и на нездоровых тканях.

  • 17 Октября, 12:00
  • Подробнее
not found

В Ташкенте кустарно изготовляли капсулы прегабалина из порошка препарата

Служба государственной безопасности и Таможенный комитет в результате оперативных мероприятий пресекли деятельность преступной группы, занимавшейся контрабандой сильнодействующих веществ из-за границы посредством международных курьерских перевозок, сообщила пресс-служба СГБ. При попытке ввоза в Узбекистан силовики обнаружили и изъяли 5 кг порошка сильнодействующего лекарства прегабалина, которое было отправлено из Китая под видом средства, используемого для изготовления косметической продукции. В результате оперативно-розыскных мероприятий было установлено, что этот объем препарата принадлежит троим гражданам Узбекистана 2000 и 2002 годов рождения. При досмотре их автомобиля Cobalt было найдено 1500 единиц прегабалина и 90 единиц тропикамида. При проверке квартиры, которую эти граждане снимали в Мирзо-Улугбекском районе Ташкента, выяснилось, что там была создана секретная лаборатория, в которой две девушки, 2003 и 2005 годов рождения, входившие в состав преступной группы, занимались приготовлением сильнодействующих лекарств путём смешивания химических веществ и упаковки их в пустые капсулы. В этой квартире были обнаружены 376 капсул прегабалина и 101 флакон тропикамида, готовые к продаже, и 14,15 кг порошка прегабалина. Правоохранители изъяли препараты, пустые капсулы и флаконы в 9 полиэтиленовых пакетах, а также 20 литров соляной кислоты, электронные весы, колбы, миксеры и шприцы. В настоящее время в отношении шести членов преступной группы возбуждено уголовное дело по статьям 246 (Контрабанда) и 251−1 (Незаконный оборот сильнодействующих или ядовитых веществ). К ним применена мера пресечения в виде заключения под стражу.

  • 17 Октября, 09:00
  • Подробнее
Нажмите на кнопку ниже, чтобы прослушать текст Powered by GSpeech