Новости

not found

Кальций: что важно знать и как правильно принимать

Важно знать, когда и как принимать кальций, чтобы он максимально усваивался. Когда принимать кальций:Врачи рекомендуют принимать кальций вечером после еды. Это связано с биологическим ритмом нашего организма. Оказывается, что в полдень организм потребляет минимальное количество кальция, а ночью – максимальное. С чем нужно принимать кальций:Кальций не задержится в организме, если он не будет комбинироваться вместе с витамином D. Также кальций можно употреблять вместе с едой, которая содержит этот элемент. Такими продуктами могут быть: кефир, молоко, творог, сметана или йогурт. Но стоит отметить, что продукты, содержащие витамин D, нужно есть за 4 часа до приема препаратов с кальцием. Сочетание Магния и Кальция:Соблюдайте золотую середину, врачи рекомендуют принимать такие препараты в соотношении 2:1. На 1 г кальция должно приходиться 0,5 г магния. Чтобы улучшить усвоение кальция включайте в рацион гречневую и ячневую крупы, орехи кешью, миндаль, пшено. Длительность приёма:Кальций рекомендуется пить курсами, но не больше 1−2 месяцев. Прежде чем приступать к приему кальция, рекомендуется проконсультироваться с врачом. Избыток этого макроэлемента может привести к ухудшению работы печени и почек, появлению тошноты и судорог. 

  • 18 Сентября, 12:30
  • Подробнее
not found

Расширен список льготников, получающих медицинскую помощь за счёт государства

Указом президента от 13 сентября внесены дополнения в перечень льготных категорий лиц, получающих медицинскую помощь за счёт государственного бюджета. Об этом сообщила пресс-служба Министерства юстиции. В перечень внесены члены семей военнослужащих и сотрудников (родители, супруги, состоявшие в законном браке с погибшим на момент его смерти, и дети) министерств обороны, внутренних дел, по чрезвычайным ситуациям, Национальной гвардии, Службы государственной безопасности, Государственной службы безопасности президента, Таможенного комитета и Центра развития электронных технологий, погибших во имя защиты Родины и мирной жизни. Кроме того, внесены дополнения в Положение о порядке назначения и выплаты единовременных пособий военнослужащим (сотрудникам), пострадавшим при исполнении служебных обязанностей, или членам семей военнослужащих и сотрудников Вооружённых сил Узбекистана, погибших при исполнении служебных обязанностей. В случае гибели военнослужащего (сотрудника) во имя защиты Родины и мирной жизни членам его семьи назначается пособие в размере 150-кратной суммы должностного оклада по основной занимаемой должности (стипендии курсанта, слушателя высшего военного образовательного учреждения) и оклада по воинскому (специальному) званию погибшего. Это пособие будет выплачиваться членам семьи военнослужащего (сотрудника), погибшего в период после 1 апреля 2023 года.

  • 15 Сентября, 09:00
  • Подробнее
not found

Как утилизируются некачественные лекарства и изделия медицинского назначения?

В соответствии с положением, утвержденным соответствующим постановлением Кабинета Министров от 6 апреля 2017 года, непригодные к применению лекарственные средства и изделия медицинского назначения изымаются из оборота и уничтожаются по решению их владельцев или суда, путем формирования Комиссии по уничтожению, состоящая из представителей соответствующей организации. Жидкие лекарственные формы (растворы для инъекций в ампулах, растворы в пакетах и во флаконах, в аэрозольных баллонах, микстуры, капли) уничтожаются путем разламывания (раздавливания) (в аэрозольных баллонах предварительно делаются отверстия), и разведением их содержимого водой в соотношении не менее 1:100 и сливанием образующегося раствора в систему канализации.  Остатки ампул, аэрозольных баллонов, пакетов и флаконов помещаются в контейнеры и уничтожаются в соответствии с требованиями утилизации отходов. Твердые лекарственные формы (порошки, таблетки, капсулы), содержащие водорастворимые лекарственные средства, подлежат дроблению до порошкообразного состояния и разведению водой в соотношении не менее 1:100 и сливу образующейся суспензии (или раствора) в систему канализации.  Твердые лекарственные формы (порошки, таблетки, капсулы), содержащие в своем составе нерастворимые в воде вещества, мягкие лекарственные формы (мази, суппозитории), трансдермальные формы лекарственных средств, а также субстанции дезактивируются, помещаются в специальные контейнеры и вывозятся в специально отведенные для отходов места. Лекарственные средства, имеющие в своем составе живые организмы (медицинские иммунобиологические препараты), обеззараживаются дезинфицирующими средствами, уничтожаются их клетки под воздействием высокой температуры, давления и вывозятся в специально отведенные для отходов места.  Изделия медицинского назначения подлежат уничтожению с учетом их физико-химических свойств.  После получения заключения соответствующей комиссии по охране окружающей среды о безвредности лекарственных средств и изделий медицинского назначения, содержащих радиоактивные элементы, их уничтожение рассматривается Комиссией, создаваемой и утверждаемой в порядке, предусмотренном настоящим Положением.

  • 13 Сентября, 09:41
  • Подробнее
Нажмите на кнопку ниже, чтобы прослушать текст Powered by GSpeech